Ravanello Tonnato

Ravanello Tonnato

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Preparação 10min

Total 20min

2 Portionen

Ingredientes

Rettich, weiß, lang
400 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
2 Dosen
Kapern abgetropft
4 - 5
Sardellenfilet, in Salz eingelegt (Anchovi), abgetropft
1
Crème légère
100 g
fettarme Milch
70 g
Salz
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Rucola
30 g
Parmesan gehobelt
30 g
Pfeffer, gemahlen zum Würzen

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portionen

Proteína 55 g

Energia 1654 kJ / 396 kcal

Gordura 14 g

Fibra 8.1 g

Hidratos de carbono 11 g

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Alemanha

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