Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g coentros
- 400 g couve-flor só os floretes
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 40 g azeite
- 500 g água
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 124 kcal / 516 kJ
- Proteína
- 2 g
- Gordura
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Fibra
- 4 g
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