Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

1 Receita completa

Ingredientes

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Receita completa

Sódio 8 mg

Proteína 2 g

Energia 943 kJ / 225 kcal

Gordura 20 g

Fibra 5.6 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Salteados de legumes 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

4.0(9)

45min

Sorvete de curgete e limão

4.3(6)

8h 5min

Tarte de atum, ovo e alcaparras

3.7(3)

Iogurte vegan de coco

3.5(4)

12h 25min

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

4.5(2)

Almofadinhas de soja e caril

5.0(5)

1h 10min

Biscoitos de amêndoa

4.3(3)

20min

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

5.0(1)

45min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

5.0(5)

55min

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

4.8(31)

1h 15min

Manteiga de caju com cacau

4.8(8)

10min

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8h 40min