
Dispositivos e acessórios
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
Preparação 25min
Total 40min
2 doses
Ingredientes
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grão-de-bico cozido escorrido140 g
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coentros3 pés de
-
caril em pó1 c. chá de
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azeite25 g
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couve-flor só os floretes300 g
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pasta de sésamo (tahini)25 g
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sumo de lima20 g
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xarope de agave1 c. chá de
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
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sal½ c. chá de
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passas de uva2 c. sopa de
-
pimento vermelho cortado em cubos (1,5 cm aprox.)1
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espinafres baby100 g
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Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Nutrição por 1 dose
Energia
400 kcal /
1685 kJ
Proteína
15 g
Gordura
21 g
Hidratos de carbono
33 g
Fibra
11.3 g
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