Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
Preparação 25min
Total 40min
2 doses
Ingredientes
-
grão-de-bico cozido escorrido140 g
-
coentros3 pés de
-
caril em pó1 c. chá de
-
azeite25 g
-
couve-flor só os floretes300 g
-
pasta de sésamo (tahini)25 g
-
sumo de lima20 g
-
xarope de agave1 c. chá de
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
2 c. sopa de cranberriespassas de uva2 c. sopa de
-
pimento vermelho cortado em cubos (1,5 cm aprox.)1
-
espinafres baby100 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
15 g
Energia
1685 kJ /
400 kcal
Gordura
21 g
Fibra
11.3 g
Hidratos de carbono
33 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Em forma com a Bimby®
36 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1h
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50min
Salada detox
15min
Salada de quinoa colorida
50min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Salada de quinoa e feijão-verde
30min
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Salada de quinoa com feijão-preto
20min