Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Guisado de legumes nutritivo
Preparação 20min
Total 40min
2 doses
Ingredientes
-
acelgas100 g
-
dente de alho1
-
gengibre fresco cortado em fatias finas10 g
-
cebola cortada ao meio1
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
alho-francês cortado em rodelas80 g
-
azeite10 g
-
bolbo de aipo cortado em cubos (1 cm aprox.)150 g
-
água300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sumo de limão mais q.b. p/ temperar10 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer2 talos de
-
pimenta moída¼ c. chá de
-
Sal q.b. p/ temperar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
265.2 mg
Proteína
5.1 g
Energia
970.5 kJ /
232 kcal
Gordura
8.2 g
Fibra
7.6 g
Gordura saturada
1.2 g
Hidratos de carbono
37.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Em forma com a Bimby®
36 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1h 30min
Legumes com arroz vietnamita
40min
Cevada com ratatouille
40min
Salada em frasco de massa integral e chicória
35min
Gratinado de funcho vegan
1h 25min
Cozer 200-600 g de nabo
35min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Tarte de beterraba e favas
1h 30min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h