![Gaspacho aux tomates et yaourt Gaspacho aux tomates et yaourt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/622e0eb9-8cf0-4119-8e30-58e83fe0e006/Derivates/372f6c59-b747-4306-a8ef-2c0ce47ab02a.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Le yaourt nature (la veille)
- 120 g de yaourt nature
- 2 c. à soupe de lait en poudre
- 800 g de lait entier, frais de préférence
- 250 g d'eau
- 30 g de jus de citron fraîchement pressé (1/2 citron)
Le gaspacho (le jour même)
- 750 g de tomates, coupées en morceaux
- 300 g de concombre, épépiné et coupé en morceaux
- 100 g céleri branche, coupé en tronçons
- 150 g poivron rouge, coupé en morceaux
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 5 brins de basilic frais, équeutés
- 3 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 6 tranches de pain de mie blanc
- 20 g d'huile d'olive
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1294.2 kJ / 308.2 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 35.7 g
- Gordura
- 11.8 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sódio
- 494.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40 min
Cake aux figues, roquefort et jambon
1 godz. 20 min
Gaspacho de betterave
10 Min
Glace à l'italienne à la pêche
10 Min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1 godz.
Îles flottantes, crème à la menthe
2h 10min
Charlotte aux poires à l'ancienne
7sa 45 dk
Salade de quinoa aux moules
30 min
Cake vide-frigo
55 min
Gaspacho de concombre au fromage frais
2h 10min
Cake damier aux olives et jambon blanc
2h 30min
Soupe froide concombre-courgette
15 min