![Ensalada de salmón con arándanos Ensalada de salmón con arándanos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/040AB5F2-C1C4-4C4B-9CF2-DFF29F43670B/Derivates/42501763-DAF7-4BCC-A500-44D98A9FD5D9.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de miel
- ½ cdita de jengibre en polvo
- ¼ cdita de sal fina, y un poco más para sazonar
- ¼ cdita pimienta negra molida, y un poco más para sazonar
- 500 g de agua
- 4 filetes de salmón, frescos (aprox. 150 g c/u)
- 4 cdas de cebolla cambray, (aprox. 50 g), en rebandas (0.5-1 cm)
- 4 cdas de arándanos deshidratados
- 200 g de berros (ver tip)
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 2047 kJ / 489 kcal
- Proteína
- 31 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 33 g
- Gordura saturada
- 6 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 278 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pechugas rellenas de manzana y brie
45 分钟
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50min
Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús
35min
Robalo al mojo de ajo
1 Std. 20 Min
Pollo balsámico con salteado verduras
30min
Ensalada césar de pollo
30min
Taquitos de pescado low carb
50min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20 分钟
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30min