Salteado de legumes com massa folhada

Salteado de legumes com massa folhada

4.1 16 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

6 doses

Ingredientes

cenoura cortada em cubos pequenos
120 g
curgete cortada em cubos pequenos
250 g
beringela cortada em cubos pequenos
200 g
pimento vermelho cortado em cubos pequenos
100 g
alho-francês cortado às rodelas
150 g
abóbora cortada em cubos pequenos
100 g
água
500 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
coentros
10 g
cebola roxa cortada em meias-luas
150 g
tomate em pedaços
200 g
vinho branco
20 g
açúcar
1 c. sopa de
sal
1 ½ c. chá de
massa folhada
200 g
gema de ovo
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 6 g

Energia 0 kJ / 278 kcal

Gordura 17 g

Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

7 Dias com a Bimby® 65 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Lasanha de curgete e bacalhau

1 Std.

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1 Std.

Wraps de frango com ananás

10 Min

Creme de alface com camarão

50 Min

Pescada no forno

50 Min

Canelones de bacalhau

1 Std.

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55 Min

Papelotes de pescada com legumes verdes

30 Min

Puré de fruta com iogurte e cereais

45 Min

Salada 4 estações

15 Min

Empadão de alheira e couve-flor

1 Std. 5 Min

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1 Std.