Taboulé de pamplemousse et crevettes

Taboulé de pamplemousse et crevettes

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Preparação 20min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

10 feuilles de coriandre fraîche
5 brins de persil frais équeutés
50 g d'oignon doux coupé en deux
120 g d'eau
300 g de graines de couscous moyennes
30 g d'huile d'olive
150 g de jus de pamplemousse (1 pamplemousse env.)
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes coupés en morceaux
250 g de crevettes roses cuites, décortiquées coupées en morceaux
le jus d'un citron jaune

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 746.5 mg

Proteína 29.5 g

Energia 3059 kJ / 722.5 kcal

Gordura 10.8 g

Fibra 6.8 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 119.8 g

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Thermomix® et moi n°28 47 Receitas
França

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