Dispositivos e acessórios
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
Preparação 15min
Total 1h
2 doses
Ingredientes
Molho
-
iogurte natural150 g
-
mostarda1 c. sopa de
-
limão só a raspa1
-
pimenta rosa1 c. chá de
Espetadas e arroz
-
limões (raspa e sumo)2
-
laranja só a raspa1
-
folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
-
alecrim1 c. sopa de
-
sal1 ½ c. chá de
-
mel1 c. sopa de
-
azeite mais q.b. p/ untar40 g
-
lombo de tamboril cortado em cubos200 g
-
lombo de salmão cortado em cubos200 g
-
água1000 g
-
arroz jasmine250 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
46 g
Energia
4184 kJ /
1000 kcal
Gordura
43 g
Hidratos de carbono
104 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
150 receitas - As melhores de 2014
150 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Batata-doce recheada com salmão
35min
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40min
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20min
Salada de salmão e arandos
40min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Salteado de frango com amêndoas
25min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min