Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 frunze de busuioc proaspăt
- 1 - 2 prize oregano uscat
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 700 g apă
- 180 g fasole verde proaspătă, fideluță, curățată și tăiată jumătăți
- ½ linguriță sare
- 150 g quinoa
- 100 g roșii, tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
- 50 g măsline negre fără sâmburi, tăiate rondele
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1108.4 kJ / 264.9 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Hidratos de carbono
- 29.1 g
- Gordura
- 14.1 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sódio
- 712.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Empanadas vesele cu legume
1 Std. 10 Min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Salată de somon și orez cu lămâie
40 min
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 godz. 15 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12 Std. 20 Min
Nestemata salată de quinoa
1 Std. 35 Min
Seitan cu legume, la borcan
Geen beoordelingen
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Salată siciliană cu crevete
40 min