
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 frunze de busuioc proaspăt
- 1 - 2 prize oregano uscat
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 700 g apă
- 180 g fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
- ½ linguriță sare
- 150 g quinoa
- 100 g roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
- 50 g măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 264.9 kcal / 1108.4 kJ
- Proteína
- 6.5 g
- Gordura
- 14.1 g
- Hidratos de carbono
- 29.1 g
- Fibra
- 4.7 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Sódio
- 712.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Curry de legume indian
50min
Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură
10min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Dip de anghinare și tofu
5min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
Nenhuma avaliação
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Legume umplute
1h 20min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Cannelloni cu spanac și ricotta
1h 30min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Ghiveci cu tofu
30min