Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de agua
- 400 g de batatas peladas, en trozos de 2-3 cm
- 100 - 120 g de harina de arroz integral
- 60 - 70 g de queso parmesano rallado
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de aceite de oliva para engrasar (y algo más para regar)
- 200 g de queso mozzarella rallado
- 6 - 8 tomates cherry en mitades
- 8 - 10 aceitunas sin hueso
- 1 cucharadita de orégano seco
- 10 - 12 hojas de albahaca fresca
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 853 kJ / 204 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Hidratos de carbono
- 21.1 g
- Gordura
- 8.7 g
- Gordura saturada
- 4.7 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sódio
- 332.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Muffins de tortilla
45 Min
Bocados de coliflor y queso
45 Min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1 Std. 30 Min
Sticks de verduras
40 Min
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4h 5min
Brownie de batata
1 Std.
Hamburguesas de espelta y zanahoria
1 Std. 10 Min
Revuelto de remolacha con queso feta
15 min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 Min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1 Std. 5 Min
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2 Std.