Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Pan de coco y nueces de macadamia

Pan de coco y nueces de macadamia
3.5 21 avaliações
Preparação 10min
Total 2h
12 rebanadas
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 cucharadita de aceite de coco
  • 140 g de nueces de macadamia
  • 4 tiras de piel de limón (sin parte blanca)
  • 230 g de coco fresco pelado en trozos de 2-3 cm
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de bicarbonato
  • 5 huevos L (63-73 g)
  • 1 cucharada zumo de limón
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
  • 1 cucharadita de semillas de sésamo negro

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 rebanada

Sódio 657 mg
Proteína 5 g
Energia 1017 kJ / 243 kcal
Gordura 24 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 13 g
Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 151 37 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Pan de semillas rico en proteínas

3.9(49)

9h

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

3.4(16)

1h 30min

Pan alemán sin gluten

5.0(5)

3h

Bolas energéticas de zanahoria y avena

3.7(9)

50min

Yogur de leche de coco TM6

3.0(2)

15h

Galletas de avena y dátiles

4.0(172)

30min

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

4.6(157)

1h 30min

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3.8(123)

3h

Bolla de pan de patata y sésamo negro (sin gluten)

4.7(21)

2h 30min

Panecillos de semillas sin harina

4.4(34)

45min

Pizza vegetariana sin gluten

4.0(61)

50min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

4.7(47)

50min