Brochetas de langostinos, beicon y piña con guarnición de verduras

Brochetas de langostinos, beicon y piña con guarnición de verduras

4.5 11 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

4 raciones

Ingredientes

250 g de cebolla en juliana gruesa
250 g de pimiento rojo en juliana gruesa
20 g de aceite de oliva
24 langostinos crudos grandes pelados
12 lonchas de beicon cortadas por la mitad
24 trozos de piña fresca en dados de 2 cm
30 g de vino tinto
1 - 2 pellizcos de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 1214.1 mg

Proteína 30.4 g

Energia 1499 kJ / 358 kcal

Gordura 20 g

Fibra 3.1 g

Gordura saturada 6.1 g

Hidratos de carbono 14.2 g

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Revista Thermomix nº 152 51 Receitas
Espanha

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