Tártaro de bacalhau e melancia

Tártaro de bacalhau e melancia

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 20min

5 doses

Ingredientes

salsa
3 pés de
chalota
1
bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm aprox.) e previamente congelado cerca de 20-30 minutos
400 g
azeite mais q.b. p/ temperar
40 g
sal
½ c. chá de
pimenta
2 - 3 pitadas de
lima só o sumo
½
melancia cortada em cubos (0,5 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
100 g
salada mista
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 279.8 mg

Proteína 15 g

Energia 664.4 kJ / 158.8 kcal

Gordura 8.6 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 5.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 9 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Sopa de cardos

Sopa de cardos

45min

M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão

M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão

50min

Tequila sour

Tequila sour

5min

Sopa laksa

Sopa laksa

35min

Terrine de fígados e carne picada

Terrine de fígados e carne picada

13h

Sopa de batata e cogumelos secos

Sopa de batata e cogumelos secos

30min

Suco antioxidante

Suco antioxidante

10min

Cuscuz com frango, cordeiro e salsichas picantes

Cuscuz com frango, cordeiro e salsichas picantes

1h 10min

Abacates recheados com camarão e molho cocktail

Abacates recheados com camarão e molho cocktail

25min

Pisco sour de ananás

Pisco sour de ananás

10min

Chutney de manga

Chutney de manga

1h 20min

Sopa cremosa de aspargos

Sopa cremosa de aspargos

30min