Dispositivos e acessórios
Bao de jaca
Preparação 5min
Total 1h 40min
6 doses
Ingredientes
-
jaca cozida, em água escorrida290 g
-
paprika fumada1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
orégãos2 c. chá de
-
sumo de laranja80 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite15 g
-
água500 g
-
pães bao6
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
145.9 mg
Proteína
3.7 g
Energia
680.9 kJ /
162.7 kcal
Gordura
5.2 g
Fibra
1.6 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
26.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Martilicious - receitas vegetarianas
12 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Hambúrgueres de espelta
1h 10min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Caldo de feijão preto
13h 5min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Cozido de tofu
30min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Tikka masala de couve-flor
30min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20min