Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Tortilhas
- 130 g água
- 100 g farinha
- 150 g farinha integral
- 15 g azeite
- 1 c. chá de sal
Recheio de frango
- 20 g azeite
- 250 g pimento vermelho cortado em tiras (6x1 cm aprox.)
- 200 g cebolo (spring onion) cortado em tiras (1 cm aprox.)
- ½ c. chá de cominhos em pó
-
½
c. chá de paprika picante
ou ½ c. chá de colorau - ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 300 g frango assado (sobras, partido em pedaços 1 cm aprox.)
- Farinha q.b. p/ polvilhar
- 8 pés de coentros picados
- 120 g crème-fraîche
- 1 lima, só o sumo
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1482.5 kJ / 354.3 kcal
- Proteína
- 47.8 g
- Hidratos de carbono
- 38.8 g
- Gordura
- 13.8 g
- Gordura saturada
- 4.1 g
- Fibra
- 3.4 g
- Sódio
- 639.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 menit
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25 Min
Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos
Nenhuma avaliação
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1 Std. 30 Min
Chai Latte de abóbora
35 menit
Nachos de cenoura com guacamole - TM6
1ωρ.
Peru recheado com rolinhos de bacon, compota de figo e legumes assados
5小时
Salada de endívias, tâmaras e queijo de cabra, peixe em papelote, creme de maçã e crumble de noz
Nenhuma avaliação
Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor
55 min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
Nenhuma avaliação
Rolo de carne de frango à italiana
2小时
Lasanha de curgete e pimentos
1小时 15 分钟