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Fajitas de sobras de frango
Preparação 40min
Total 1h 20min
6 doses
Ingredientes
Tortilhas
-
água130 g
-
farinha100 g
-
farinha integral150 g
-
azeite15 g
-
sal1 c. chá de
Recheio de frango
-
azeite20 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (6x1 cm aprox.)250 g
-
cebolo (spring onion) cortado em tiras (1 cm aprox.)200 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
½ c. chá de coloraupaprika picante½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
frango assado (sobras, partido em pedaços 1 cm aprox.)300 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
coentros picados8 pés de
-
crème-fraîche120 g
-
lima só o sumo1
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
639.1 mg
Proteína
47.8 g
Energia
1482.5 kJ /
354.3 kcal
Gordura
13.8 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
4.1 g
Hidratos de carbono
38.8 g
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