Dispositivos e acessórios
Małże w zielonym sosie curry
Preparação 15min
Total 35min
6 porcji
Ingredientes
-
2 limonki ekologiczne
-
15 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość posiekanych liści, do dekoracji
-
60 g zielonej papryczki chili, świeżej (opcional) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w plastry, do dekoracji
-
2 ząbki czosnku
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g sosu sojowego
-
350 - 400 g mleczka kokosowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1200 - 1500 g małżów, świeżych oczyszczonych, w muszlach (patrz wskazówka)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
865.7 mg
Proteína
30.2 g
Energia
1683.8 kJ /
402.2 kcal
Gordura
25.7 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
15.3 g
Hidratos de carbono
18.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
JEDZ KOLOROWO III
12 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Krewetki z orzechami nerkowca
40min
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Liczi martini
35min
Satay z kurczaka po balijsku z marynowanymi warzywami (TM6, TM7)
1h
Bibimbap burrito
45min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min
Ryż z owocami morza
1h 15min
Korma z owoców morza
40min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1h 15min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Krewetki Kung Pao
45min