Dispositivos e acessórios
Muffins de peru e ovo
Preparação 10min
Total 1h
6 unidades
Ingredientes
-
curgete cortada em pedaços40 g
-
salsa partida em pedaços10 g
-
tomilho só as folhas2 ramos de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo mozarela fresco light escorrido60 g
-
fiambre de peru fatiado (6 fatias)200 g
-
ovos6
-
tomates-cereja cortados em metades6
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 unidade
Sódio
658.3 mg
Proteína
14.7 g
Energia
560 kJ /
133.8 kcal
Gordura
6.9 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
3.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Lasanha de curgete low carb
45min
Piza de frango low carb
1h
Empadão de couve-flor
1h 35min
Salada quente mediterrânica
30min
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1h
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
1h
Muffins de frango e batata-doce
1h 15min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Pão de amêndoa e iogurte
1h 20min
Beringela recheada com atum
1h
Miniquiches de legumes a vapor
40min