Dispositivos e acessórios
Pancakes aux épinards
Preparação 10min
Total 30min
10 portions
Ingredientes
-
200 g d'épinards surgelés
-
5 g d'huile d'olive
-
1 œuf
-
200 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
200 g de farine
-
1 sachet de levure chimique
-
10 g de beurre
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
5 g
Energia
445 kJ /
106 kcal
Gordura
3 g
Hidratos de carbono
15 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse - Recettes végétariennes
120 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45min
Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil
45min
Tajine végétarien
35min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35min
Tarte au roquefort, oignons caramélisés et noix
1h 10min
Sauce bolognaise aux lentilles
55min
Curry de crevettes et courgettes
45min
Tajine de poulet aux carottes et pruneaux
2h 10min
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1h