Versões compatíveis
Mini soufflés de batata-doce e queijo com manteiga de salva
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 55 g queijo Emmental
- 140 g batata-doce s/ casca, cortada em pedaços
- 800 g água
- Pão ralado q.b. p/ polvilhar
- 210 g leite
- 75 g manteiga mais q.b. p/ untar
- 40 g farinha
- 3 ovos
- ½ c. chá de sal mais 2 pitadas
- ¼ c. chá de pimenta mais 2 pitadas
- ¼ c. chá de noz-moscada
- 70 g natas
- 5 folhas de salva fresca picadas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 269.1 kcal / 1125.8 kJ
- Proteína
- 8.2 g
- Gordura
- 20.7 g
- Hidratos de carbono
- 13.2 g
- Fibra
- 1.3 g
- Gordura saturada
- 12.3 g
- Sódio
- 325.4 mg
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