Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 couve-rábano s/ casca, cortado em metades
- 120 g rabanete s/ extremidades
- 200 g pepino s/ extremidades
- 50 g gengibre em pickles p/ sushi escorrido
- 2 dentes de alho
- 60 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
- 5 g coentros, só as folhas
- 30 g vinagre de arroz
- 40 g molho de soja light
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 1 - 2 c. chá de pasta de wasabi
- 40 - 50 g óleo de sésamo, tostado
- 800 g água
- ½ c. chá de azeite
- 500 - 600 g filetes de salmão (2 filetes aprox.)
- 250 g noodles de soba
- 1 abacate cortado em fatias
- Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
- Coentros picados, q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 4 doses
- Energia
- 12558.7 kJ / 3001.6 kcal
- Proteína
- 172.3 g
- Hidratos de carbono
- 248.3 g
- Gordura
- 153.4 g
- Gordura saturada
- 24.2 g
- Fibra
- 33.3 g
- Sódio
- 7703.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Frango cremoso com manteiga de especiarias (Murgh makhani)
1h 15 min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30min
Tikka masala de couve-flor
30min
Salada de abacate e atum com cebola fermentada - TM5
Nenhuma avaliação
Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor
55min
Ovos Benedict
20 min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM6
35 Min
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25 min
Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan
1h
Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas
3u. 50min
Orzo com abóbora e pimento
35 Min
Mac & cheese com queijo cheddar vegan
3h