Versões compatíveis
Abacate com ovo de codorniz e tomate esmagado com abacate
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Abacate com ovo de codorniz
- 10 g azeite
- 80 g bacon cortado em cubos
- 2 abacates (200 g cada aprox.)
- 4 ovos de codorniz
- ½ c. chá de sal
- 4 pitadas de pimenta preta
Tomate esmagado com abacate
- 400 g tomate s/ sementes
- 50 g cebola roxa
- ½ malagueta vermelha cortada em pedaços (opcional)
- 15 g coentros cortados em pedaços
- 25 g sumo de limão
- 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- 1 abacate (200 g aprox.)
-
1
pão de forma cortado em fatias e torrado
ou 1 pão cortado em fatias e torrado - 2 pés de aneto p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2733.7 kJ / 653.4 kcal
- Proteína
- 18.6 g
- Hidratos de carbono
- 67.6 g
- Gordura
- 37.6 g
- Gordura saturada
- 7.3 g
- Fibra
- 17 g
- Sódio
- 1522.4 mg
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