Dispositivos e acessórios
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
Preparação 15min
Total 45min
4 porții
Ingredientes
-
cățel de usturoi1
-
frunze de cimbru proaspăt1 lingură
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
ulei de măsline plus 1 lingură35 g
-
dovleac plăcintar descojit, tăiat în bucăți (3-4 cm)250 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)480 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse, feliate (5 mm)6
-
foaie de dafin, uscată1
-
chimion măcinat1 lingură
-
pastă harissa (opcional)1 lingură
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
apă clocotită800 g
-
brânză feta100 g
-
lămâie doar coaja, rasă fin1
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
varză kale mărunțită, fără tijele mari150 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru ornat
-
semințe de fenicul, uscate prăjite2 lingurițe
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
1041 mg
Proteína
12 g
Energia
1529 kJ /
368 kcal
Gordura
26 g
Gordura saturada
6 g
Hidratos de carbono
19 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cine pentru seri de toamnă
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
Nenhuma avaliação
Curry Massaman vegan cu vinete
Nenhuma avaliação
Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom
40min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Cocktail Punch de citrice
Nenhuma avaliação
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40min
Salată de alac în stil grecesc
30min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1h 10min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Nenhuma avaliação
Salată cu quinoa și fasole verde
30min