Dispositivos e acessórios
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
Preparação 15min
Total 45min
8 doses
Ingredientes
-
400 g peito de frango, cortado em pedaços (2 cm aprox.)coxa de frango, sem pele e sem osso cortado em pedaços (2 cm aprox.)400 g
-
azeite65 g
-
mostarda10 g
-
sal mais 2 pitadas1 c. chá de
-
pimenta preta mais 2 pitadas½ c. chá de
-
batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
cenoura cortada em palitos (4x0,5 cm aprox.)200 g
-
curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
ovos2
-
30 g vinagre balsâmicovinagre balsâmico de sidra30 g
-
mel1 c. chá de
-
cebola cortada em quartos100 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
presunto serrano cortado em fatias ou em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
paprika fumada mais 3 pitadas1 c. chá de
-
vinho branco150 g
-
caldo de legumes líquido150 g
-
ervilhas congeladas500 g
-
croutons50 g
-
Salsa picada, q.b. p/ guarnecer
-
manteiga20 g
-
natas60 g
-
amido de milho2 c. chá de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 8 doses
Sódio
9981.7 mg
Proteína
169.5 g
Energia
13168.5 kJ /
3147.3 kcal
Gordura
173.3 g
Fibra
43.9 g
Gordura saturada
53.7 g
Hidratos de carbono
209.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
2 em 1- Jantar de hoje, almoço de amanhã
5 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Esparguete Sichuan
50min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8h 30min
Bacalhau da alentejana na Bimby Friend
50min
Almôndegas de frango em slow cooking com batatas
2h 10min
Frango satay com arroz jasmine na Bimby Friend
1h 30min
Lasanha de curgete e pimentos
1h 15min
Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas
30min
Salada de frango e abacate
25min
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1h
Quiche de cebola e tomate seco
45min
Mini-lasanha de carne e ricota
1h
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min