Versões compatíveis
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM6
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
200
g cenoura c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
-
200
g maçã biológica c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- ½ limão, só o sumo
-
45
g azeite
ou 45 g óleo de girassol -
1
c. sopa de mel
ou 1 c. sopa de xarope de ácer - 10 g mostarda
- 1 c. chá de sal
- 3 - 4 pitada de pimenta preta
- 150 g queijo feta esfarelado
- 40 g mistura de frutos secos picados grosseiramente
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1562.7 kJ / 373.5 kcal
- Proteína
- 9.8 g
- Hidratos de carbono
- 19.2 g
- Gordura
- 30.2 g
- Gordura saturada
- 9.8 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sódio
- 811.6 mg
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