Dispositivos e acessórios
Sweet Pea and Zucchini Soup
Preparação 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
egg, large (65-70 g)4
-
olive oil to grease
-
salt to season
-
black pepper, ground to season
-
leek in pieces, white part only115 g
-
salt½ tsp
-
garlic cloves2
-
black pepper, ground2 pinches
-
olive oil1 tbsp
-
zucchini cubed (2.5 cm)255 g
-
lemon juice1 tbsp
-
vegetable broth low sodium510 g
-
green pea, fresh or frozen fresh or frozen680 g
-
heavy cream, 35% fat (opcional)60 g
-
baby leaf salad, mixed divided60 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
425.3 mg
Proteína
19.1 g
Energia
1267.1 kJ /
302.9 kcal
Gordura
11 g
Fibra
10.1 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
32.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Every Season is a Healthy SEASON
19 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Chopped Asian Salad
20min
Rice Cooker Brown Rice Salad
Ninguna valoración
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20min
Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
45min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing
45min
Onion Tart (TM5)
1h
Rich Tomato Sauce
30min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55min
Leek and Potato Soup
40min
Versatile Smooth Soup
45min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30min
Crêpes
1h 15min