Dispositivos e acessórios
Honey soy tofu with steamed rice
Preparação 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
garlic cloves2
-
soy sauce50 g
-
ground black pepper1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
honey60 g
-
basmati rice400 g
-
water600 g
-
extra virgin olive oil plus extra to fry20 g
-
sea salt1 tsp
-
firm tofu patted dry with paper towel and cut into cubes (2 cm)500 g
-
Sriracha sauce to serve
-
sesame seeds to serve
-
spring onion/green onion sliced to serve
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1187 mg
Proteína
28.2 g
Energia
2712.7 kJ /
648.4 kcal
Gordura
16.7 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
2.6 g
Hidratos de carbono
99.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Warm sweet potato and chickpea salad
45 Min
Layered Thai green vegetable curry and rice
45 Min
Tuscan bean soup
30 Min
Asparagus and saffron risotto
35 Min
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 Min
Creole jambalaya
1 Std.
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 Min
Spinach and leek frittata
40 Min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 Min
High Protein Egg Bake
20 Min
Smoky Mexican bean soup
35 Min
Hearty minestrone with herb gremolata
40 Min