Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

4.5 82 avaliação

Preparação 5min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

broa de milho cortada em pedaços
150 g
água
500 g
ovos
4
lombos de pescada
400 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
nabiça cortada em juliana
400 g
dentes de alho
3
azeite
80 g
feijão-frade cozido escorrido
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 38 g

Energia 0 kJ / 577 kcal

Gordura 31 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2016 156 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Massada de peixe

Massada de peixe

55min

Migas de grelos com ovo escalfado

Migas de grelos com ovo escalfado

1h

Salada de feijão-frade e bacalhau

Salada de feijão-frade e bacalhau

30min

Esparguete de açafrão com peixe

Esparguete de açafrão com peixe

50min

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55min

Bacalhau com grão e broa

Bacalhau com grão e broa

45min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

1h 10min

Arroz de couve-galega com filetes no forno

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45min

Arroz de peixe

Arroz de peixe

55min

Massada de lulas

Massada de lulas

35min

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

30min

Caldeirada de lulas

Caldeirada de lulas

45min