Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

4.5 87 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

broa de milho cortada em pedaços
150 g
água
500 g
ovos
4
lombos de pescada
400 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
nabiça cortada em juliana
400 g
dentes de alho
3
azeite
80 g
feijão-frade cozido escorrido
400 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 38 g

Energia 0 kJ / 577 kcal

Gordura 31 g

Hidratos de carbono 32 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2016 156 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Caril de pescada

25min

Robalos com feijão-verde

30min

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50min

Meia-desfeita da avó Anica

35min

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40min

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50min

Panados de frango com amêndoa

40min

Tagliatelle de peru carilado

50min

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1h 5min

Empadão de vitela com 2 purés

1h 35min

Pastéis de pescada e batata-doce

1h

Esparguete de açafrão com peixe

50min