Dispositivos e acessórios
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
Preparação 10min
Total 30min
6 doses
Ingredientes
-
medalhões de pescada (6 unid.)600 g
-
sal¾ c. chá de
-
queijo flamengo6 fatias de
-
presunto6 fatias de
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em pedaços110 g
-
azeite mais q.b. p/ untar45 g
-
colorau1 ½ c. chá de
-
vinho branco150 g
-
água150 g
-
berbigão fresco e limpo750 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
955.7 mg
Proteína
45.5 g
Energia
1662.1 kJ /
397.2 kcal
Gordura
17.3 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
6 g
Hidratos de carbono
9.4 g
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