Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g lentilhas vermelhas secas inteiras
- 5 grãos de pimenta preta
- 900 g tomate maduro cortado pedaços
- 1 cebola cortada em pedaços
- 75 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de vinagre de vinho branco
- 1 - 1 ½ c. chá de açúcar mascavado
- 5 pés de salsa, só as folhas
- 750 g água
- 2 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 1 pitada de sal marinho p/ servir
- 1 pitada de pimenta preta p/ servir
- Salsa picada q.b. p/ servir
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 554 kJ / 131 kcal
- Proteína
- 8.4 g
- Hidratos de carbono
- 17.2 g
- Gordura
- 2.1 g
- Fibra
- 5.8 g
Esta e mais de 100 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Aveludado de lentilhas
40min
Creme de ervilhas e hortelã
35min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1h
Sopa marroquina de cenoura
40min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40min
Sopa de amêndoa
45min
Sopa de tomate, feijão e acelgas
45min
Creme de curgete e kale
45min
Risoto de couve e favas
35min
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2h
Sopa de favas mexicana
50min
Creme de lentilhas picante com seitan - TM5
35min