Dispositivos e acessórios
Estufado de Atum Fresco com batatas
Preparação 15min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
-
azeite extra virgem50 g
-
pimento verde cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada ao meio150 g
-
tomate de lata em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
paprika2 c. chá
-
batatas descascada e cortada em quatro800 g
-
água400 g
-
Sal q.b.
-
atum fresco cortado em cubos300 g
-
salsa , só as folhas6 pés
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Energia
1242 kJ /
296 kcal
Proteína
15 g
Hidratos de carbono
22 g
Gordura
16 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1h
Açorda de marisco
30min
Açorda de bacalhau com tomate
25min
Temaki de salmão
45min
Pota à americana
40min
Canelones de salmão
1h
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1h 25min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45min
Risoto de lagostins
50min
Noodles com camarões e molho teriyaki
1h 10min
Chao min de gambas
45min
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45min