Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Pescada de coentrada com puré de brócolos
Preparação 10min
Total 55min
4 doses
Ingredientes
-
lombos de pescada descongelados600 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
vinho branco10 g
-
água1000 g
-
brócolos cortados em pedaços pequenos250 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos400 g
-
dentes de alho2
-
coentros15 g
-
manteiga40 g
-
amido de milho20 g
-
noz-moscada1 pitada de
Nutrição por 1 dose
Energia
333.1 kcal /
1393.5 kJ
Proteína
31.7 g
Gordura
10.5 g
Hidratos de carbono
30.1 g
Fibra
6.2 g
Gordura saturada
5.4 g
Sódio
1283.8 mg
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