Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 lombos de salmão s/ pele (150-200 g cada unid. aprox.)
- 1 limão
- ½ c. chá de sal
- 20 g salsa
- 4 dentes de alho
- 100 g tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó (opcional)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1622.1 kJ / 387.7 kcal
- Proteína
- 34.7 g
- Hidratos de carbono
- 16.7 g
- Gordura
- 21 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Fibra
- 3.8 g
- Sódio
- 444.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 menit
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 menit
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 menit
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 menit
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 menit
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 Min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1ωρ.
Atum fresco com feijão-verde
30 menit
Gratinado de salmão e legumes
50 menit
Fusilli com frango no forno
35 menit