Dispositivos e acessórios
Waterzooi con cigalas
Preparação 20min
Total 1h
6 raciones
Ingredientes
-
18 gambas frescas enteras sin pelar
-
40 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
30 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
-
30 g de apio en trozos
-
20 g de mantequilla
-
50 g de vino blanco50 g de cava
-
400 g de agua
-
12 mejillones frescos limpios
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de clavo molido
-
3 - 6 cebollitas francesas
-
6 cigalas enteras crudas medianas
-
80 g de puerro cortado en rodajas de 1 cm
-
100 g de calabacín cortado en cuñas
-
70 g de zanahoria en juliana
-
6 filetes de pescado blanco (lenguado, lubina, mero, rape, salmón), de aprox. 150 g c/u
-
2 yemas de huevo
-
40 g de nata (35% de grasa)
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
1342.5 mg
Proteína
66.5 g
Energia
2002 kJ /
478 kcal
Gordura
11.5 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
5.1 g
Hidratos de carbono
25.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Navidad - Platos principales
5 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Guiso de alcachofas y espárragos blancos con langostinos
1h 10min
Chipirones rellenos con salsa al azafrán
1h 30min
Crema de queso Idiazábal con salmorejo
50min
Ceviche de lubina y langostinos con piña
1h
Mero asado con carabineros y ragú de setas
40min
Rollitos de pepino rellenos de tartar de salmón con maíz dulce
20min
Velouté de carabineros con vino Manzanilla
1h
Chucrut marinero
1h
Arroz rojo de carabineros
1h
Bombones de gambón y su bisque
1h 50min
Bacalao con salsa de mango
30min
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30min