Fritatas de queijo de cabra e espinafres

Fritatas de queijo de cabra e espinafres

4.6 5 avaliações
Preparação 5min
Total 30min
10 unidades

Ingredientes

  • alho
    1 dente de
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    30 g
  • espinafres baby
    100 g
  • farinha mais q.b. p/ polvilhar
    10 g
  • ovos
    6
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo de cabra curado partido em pedaços pequenos
    100 g
  • cebolinho picado
    15 g

Nutrição por 1 unidade

Energia 112.3 kcal / 469.7 kJ
Proteína 6.9 g
Gordura 8.5 g
Hidratos de carbono 2.1 g
Fibra 0.3 g
Gordura saturada 4.8 g
Sódio 203.8 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...