Hambúrgueres de sardinha
TM6 TM5 TM31

Hambúrgueres de sardinha

4.5 (20 avaliações )

Ingredientes

  • 1000 g água
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
  • 40 g chalota
  • ½ malagueta vermelha (opcional)
  • 10 g coentros, só as folhas
  • 150 g sardinha em lata escorrida
  • 1 ovo
  • Óleo q.b. p/ fritar
  • 2 limas cortadas em quartos p/ servir

Nutrição
por 1 unidade
Energia
732 kJ / 175 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
4 g
Gordura
0 g
Fibra
0 g

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