Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g de mantequilla (y 2 cucharadas más para sofreír en la sartén)
- 200 g de repollo en trozos (5x5 cm)
- 200 g de puerro en rodajas (1 cm)
- 1200 g de agua
- 2 pastillas de caldo de verduras
- 170 g de patatas de guarnición (en mitades)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 250 g de lechuga francesa (en trozos)
- 150 g de hojas de espinaca frescas
- 150 g de guisantes congelados
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 788 kJ / 188 kcal
- Proteína
- 4.66 g
- Hidratos de carbono
- 9.38 g
- Gordura
- 14.7 g
- Fibra
- 5.54 g
Receitas alternativas
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35min
Guiso de invierno
40 min
Sopa juliana con verduras frescas
40 min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 min
Sopa armenia de repollo
50min
Sopa minestrone
35min
Sopa de apio con patata
35min
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1 Std. 50 Min
Sopa campera
1h
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1h
Sopa de kale con crujiente de beicon
35min
Sopa minestrone con pasta
45 min