Orzo com frango e pesto

Orzo com frango e pesto

4.2 10 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

Pesto

queijo parmesão
40 g
pinhões
10 g
alho
1 dente de
manjericão só as folhas
20 g
azeite
40 g

Orzo com frango

cenoura cortada em pedaços
150 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
400 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
água
500 g
sal
1 c. chá de
ervilhas descongeladas
100 g
massa tipo pevide
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 815.2 mg

Proteína 37.2 g

Energia 2627.3 kJ / 628 kcal

Gordura 25.7 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 61.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Guisados de frango 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Barra de chocolate branco com pistache e berries

30min

Húmus de tomate e feijão-branco

5min

Risoto de presunto Parma com figo

30min

Frango à espanhola com arroz de azeitonas

35min

Frango com vinho e molho de romã

1h

Dim Sum "Shau mei"

1h 45min

Coq au vin

35min

Guisado de lentilhas e frango com caril

8h 35min

Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado

45min

Guisado cremoso de frango e mostarda

40min

Batatas-doces recheadas com peru

30min

Frango com iogurte e ervas

3h