Canja de feijão-frade

Canja de feijão-frade

4.7 27 avaliações
Preparação 10min
Total 1h
6 doses

Ingredientes

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • cenoura
    100 g
  • couve-portuguesa
    100 g
  • água
    1200 g
  • coxa de frango s/ pele (160 g aprox.)
    1
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • massa tipo pevide
    80 g
  • agrião só as folhas
    100 g
  • feijão-frade cozido escorrido
    260 g

Nutrição por 1 dose

Energia 205.7 kcal / 860.6 kJ
Proteína 10.9 g
Gordura 7.7 g
Hidratos de carbono 24.1 g
Fibra 4.2 g
Gordura saturada 1.2 g
Sódio 646.6 mg

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