Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5 19 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

1 dose

Ingredientes

beterraba crua descascada e cortada em pedaços
1
frutos vermelhos frescos ou congelados
75 g
banana da Madeira cortada em pedaços
1
abacate
½
iogurte natural
120 g
120 g bebida vegetal
Coco em lascas q.b. p/ servir
Mirtilos q.b. p/ servir
Manjericão selvagem q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 10 g

Energia 0 kJ / 332 kcal

Gordura 14 g

Fibra 0 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

As Manhãs da leonor 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Batido exótico

5min

Batido de frutos vermelhos

5min

Batido de muesli

12h

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5min

Batido antioxidante

10min

Batido de abacate e espinafres

5min

Smoothie vermelho

5min

Smoothie de mirtilo e aveia

5min

Batido de cenoura e coco

10min

Sumo de abacaxi e espinafres

5min

Batido de banana e mirtilos

5min

Smoothie multivitamínico

5min