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Cuscuz de couve-flor com tofu
Preparação 5min
Total 8h
6 doses
Ingredientes
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azeite60 g
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limão só a raspa1
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sumo de limão40 g
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dente de alho2
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coentros15 g
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sal1 ½ c. chá de
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tofu cortado em cubos500 g
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cebola100 g
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gengibre10 g
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açafrão-da-índia1 c. chá de
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couve-flor só os floretes600 g
Nutrição por 1 dose
Energia
228 kcal /
0 kJ
Proteína
14 g
Gordura
17 g
Hidratos de carbono
6 g
Fibra
0 g
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Revista Junho 2017
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