Sopa asiática com almôndegas de peru

Sopa asiática com almôndegas de peru

4.7 16 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

azeite
20 g
molho de peixe
15 g
dentes de alho
2
coentros só os pés
10 g
peito de peru s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos
300 g
água
1100 g
leite de coco
400 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
pasta de caril vermelha
30 g
sal
½ c. chá de
aletria
100 g
ervilhas descongeladas
100 g
milho cozido escorrido
100 g
rebentos de soja
100 g
lima só a raspa
1
sumo de lima
20 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Proteína 17 g

Energia 1280 kJ / 306 kcal

Gordura 18 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Outubro 2017 25 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Creme de espargos com parmesão

Creme de espargos com parmesão

30min

Creme de espargos com rolinhos crocantes

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1h 5min

Sopa de pimentos assados com ovo escalfado

Sopa de pimentos assados com ovo escalfado

55min

Sopa de noodles

Sopa de noodles

35min

Crème au Moulin Vert

Crème au Moulin Vert

40min

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30min

Piadina com pulled chicken e patê de beringela

Piadina com pulled chicken e patê de beringela

2h 10min

Fajitas de porco com cebola e pimento salteados

Fajitas de porco com cebola e pimento salteados

15min

Tarte fechada de novilho

Tarte fechada de novilho

13h 30min

Vichyssoise de agrião

Vichyssoise de agrião

35min

Aveludado de lentilhas

Aveludado de lentilhas

40min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45min