Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 g alface cortada em pedaços
- 600 g água
- 200 g camarão c/ casca
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 20 g azeite
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 700 g natas de soja, mais q.b. p/ servir
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 636.3 kJ / 152.1 kcal
- Proteína
- 4.7 g
- Hidratos de carbono
- 11.3 g
- Gordura
- 8.8 g
- Gordura saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 227.1 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sopa de alho-francês
40 min
Creme de agrião e curgete
35 min
Creme de couve-flor com couve roxa
30 min
Creme de couve-flor
45 min
Creme de curgete
40 min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 min
Creme de curgete e brócolos
35 min
Sopa de alho-francês com croutons
55 min
Sopa de alface
35 min
Creme de cenoura, feijão-branco e caril
45 min
Creme de espinafres
40 min
Creme de abóbora e hortelã
40 min