![Wraps de frango com ananás Wraps de frango com ananás](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2a97a7d9-67dd-481f-9f5d-640298eccd07/Derivates/1a089afc-f280-4e1d-ba92-e1543846d6e1.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 15 g cebolinho picado
- 100 g alface iceberg cortada em pedaços
- 800 g água
- 300 g peito de frango cortado em tiras (1 cm aprox.)
- 20 g azeite
- 60 g ketchup
- 150 g ananás cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
- 6 tortilhas de milho
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 420.4 kJ / 100.5 kcal
- Proteína
- 7.9 g
- Hidratos de carbono
- 10.4 g
- Gordura
- 3.2 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sódio
- 78.8 mg
Nas coleções
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