Dispositivos e acessórios
Rolos de peru com recheio de queijo e arroz
Preparação 20min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, hortelã)20 g
-
queijo gorgonzola partido em pedaços300 g
-
curgete250 g
-
bife fino de peru6
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
água1000 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz agulha300 g
-
leite100 g
-
farinha40 g
-
sumo de limão1 c. chá de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1416.2 mg
Proteína
31.6 g
Energia
2175.1 kJ /
519.9 kcal
Gordura
20.5 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
11.2 g
Hidratos de carbono
50.6 g
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