
Dispositivos e acessórios
Linguine com delícias do mar e agrião
Preparação 5min
Total 25min
6 doses
Ingredientes
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delícias do mar descongeladas250 g
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sal3 c. chá de
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pimento vermelho50 g
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salsa10 g
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dente de alho1
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azeite140 g
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limão (raspa e sumo)½
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malagueta seca (opcional)1
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água1500 g
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massa tipo linguine500 g
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folhas de agrião60 g
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Queijo parmesão em lascas q.b. p/ servir
Nutrição por 1 dose
Energia
563.1 kcal /
2356.1 kJ
Proteína
17.6 g
Gordura
24.8 g
Hidratos de carbono
66.5 g
Fibra
3.1 g
Gordura saturada
3.6 g
Sódio
1244.6 mg
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