Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Creme de lentilhas picante com seitan - TM31
Preparação 5min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
-
seitan250 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)30 g
-
tomilho-limão só as folhas6 pés de
-
alho em pó½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ saltear30 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
cenoura80 g
-
aipo60 g
-
dentes de alho2
-
sal1 c. chá de
-
1 pitada de pimentamalagueta cortada em pedaços½
-
curcuma1 c. chá de
-
paprika1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
lentilhas vermelhas200 g
-
água800 g
-
leite de coco320 g
-
coentros só as folhas10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
434.7 mg
Proteína
41.9 g
Energia
1880.8 kJ /
449.5 kcal
Gordura
13.8 g
Fibra
5.8 g
Gordura saturada
8.3 g
Hidratos de carbono
36.2 g
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Revista Dezembro 2017
35 Receitas
Portugal
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