
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 300 g brócolos, só os floretes
- 300 g massa tipo cotovelo
- 150 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 120 g amêndoa torrada s/ pele
- 1 dente de alho
- 60 g azeite
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- Manjericão q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 2124 kJ / 508 kcal
- Proteína
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 38 g
- Gordura
- 30 g
- Fibra
- 6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Caril de cogumelos
20min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Empadão de cogumelos e castanhas
1h 35min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Gratinado de funcho vegan
1h 25min
Farfalle com curgete e limão
45min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min