
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g lentilhas castanhas
- 600 g água, mais q.b. p/ demolhar
- Sal q.b.
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 15 g gengibre
- 100 g tomate em pedaços
- 50 g azeite
- 1 c. chá de garam masala
- 1 c. chá de coentros em pó
- 1 c. chá de curcuma
- Piripíri q.b.
- 150 g leite de coco
- 1 pitada de pimenta
- Coentros picados q.b. p/ polvilhar
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1784 kJ / 426 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Gordura
- 20 g
- Fibra
- 11 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Caril de cogumelos
20min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Caril de couve-flor
35min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min
Falafel com húmus de beterraba
20min
One pot de quinoa
40min
Caril de lentilhas
40min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Húmus
10min